更年期障害は、老化だが

更年期障害は、女性の閉経をはさんだ10年くらいの期間で、個人差はあるだろうが、日本人はだいたい50歳で閉経すると言われている。だから、45歳から、55歳の期間、いろいろ身体の変調をきたして、それが重症だと更年期障害と言われる。
更年期障害の症状は、ホテリ、ノボセ、イライラと様々な症状があり、個人差も大きい。
更年期障害は、更年期の卵巣機能の老化だと言われている。これが急激にくることで、いろいろなバランスが崩れることが、最大の原因と言われている。
アンチエージング、老化防止の種々の対策は、老化を遅延させる効果が期待できるものは、勿論あるだろうが、老化を完全に止めることは、できない。しかし、自分の身体を整えてバランスをとろうとする身体本来の力を助ける方法は、いくつかあり、更年期障害の治療、対処は、無茶、無理をせず、波風立てずに、時期を待つことになるだろう。
一方、プレ更年期障害は、更年期の卵巣機能の急激な老化ではないのだ。

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