プレ更年期障害とは 原因

さて、プレ更年期障害とは、何かである。
プレ更年期障害は、30代の後半から、40代の前半の女性が、更年期障害に似たような症状が発症していると、まとめてプレ更年期障害と呼ぶ。ずいぶん、ザックリとした話ではある。
更年期障害の一番大きな原因、要素の卵巣機能の急激な老化は、この年齢では、個人の差はあるにしても、それほど顕著ではない。
もちろ、プレ更年期障害といえども、卵巣機能の老化がないわけじゃない。全身すべての器官は、20代に比べて老化しているに決まっている。
だが、プレ更年期障害は、卵巣機能の老化よりも、自律神経失調が大きいといわれる。そしてプレ更年期障害の主因の自律神経失調を引き起こすのは、ストレスや生活習慣、過労だと言われている。
プレ更年期障害は、老化減少ではないのだ。
老化には、人間も「いきもの」である以上、できることは限られてくるが、ストレス、生活習慣、過労であれば、対処は、いろいろ考え、実行することができる。

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